唐田えりかさん、その激変した姿が話題となっています。
唐田えりかさん「極悪女王」出演のために、肉体改造で激変していましたが、映画の時とは変わり更に激変しているようです。
今回は唐田えりかの激変した姿、役作りで激太りから痩せすぎているという噂を調べました。
唐田えりか『極悪女王』肉体改造で激変した姿が話題
唐田えりかさん、女優として再起してほしいという声もあります。
そんな唐田えりかさん、2024年9月19日よりNetflixで配信される、『極悪女王』の役作りで、肉体改造した姿が注目されています。
唐田さんは撮影前からジムでトーニングを続け、食事量を調整しながら体重を増加させて2022年夏ごろから撮影に入りました。
思うように体重が増えにくい出演者が多いなか、唐田さんは肉体改造で体重を10キロほど増やしました。役作りのために肩まであった黒髪も切ってショートヘアにもしています」(ドラマ関係者)
引用元:Yahoo!ニュース
トレーニングや食事改善で肉体改造した姿を見てみましょう!
【画像変化】肉体改造で激変した姿
唐田えりかさんの肉体変化をみてみましょう。






引用元:唐田えりか(@karata.erika_gokuaku) • Instagram写真と動画
役作りのために、10kg増量されたようですが、美しい肉体美ですよね。
腹筋が割れていて筋肉がついているのがわかります。
2022年7月から撮影が始まりました。
放送は2024年9月ですので、結構前から、肉体改造されていたのですね。
確かに腕周りやお腹が育っているように見えます!
もともと細いので、肉体改造後の体格もいい体格に見えますけどね。
女優としての気合いが十分伝わってきます。
肉体改造の取り組み
引用元:Yahoo!ニュース
①トレーニング
唐田えりかさんは、トレーニングにも注力されていたようです。


『極悪女王』ではレスラーを演じた唐田えりかさん。
肉体改造に励む様子を自身のSNSで紹介されています。
撮影前にはジムでトーニングを続けてこられたようです。
あんなに細い唐田えりかさんが、こんな重そうな器具を持っているって凄いです。
役のために徹底して取り組んでいる姿かっこいいです!
②食事管理
凄いですよね。
この10kg増量のために、トレーニングと併用し食事量も調整されています。
唐田えりかさんのSNSには、ラーメンなどの食べ物が沢山ありました。
カロリーをしっかり摂取するために、食べてたのだと思いますが・・・
役作りのために、努力を重ねて挑まれているのがわかります。
元の体重が何キロがったのか詳細をみつけることができませんでした。
唐田えりかの激変した姿|現在は?
Netflix映画『極悪女王』の撮影を終えた唐田えりかさんは、再び驚きの変化を見せています。

撮影後の驚きの減量成功
2025年2月21日に行われた映画『死に損なった男』の初日舞台挨拶では、スレンダーボディを披露した唐田さん。
スポーツ報知によると、『極悪女王』撮影後にわずか3ヶ月で10kgの減量を成功させたとのことです。
「撮影が始まる前に半年の準備期間があったのですが、そこで一気に体重を10kg増やしました。撮影が終わって今はほぼ元通りになりましたが、それでも体の形やラインは以前に比べると別物のように変わった感覚がありますね」
引用元:ananweb
ファンや関係者の反応は?
この激変ぶりには多くの驚きの声があがっています。
- 「役者さんは本当にストイックな方ばかり。演じる役の為に極端な減量をしたり、それに加えて演技や台詞も完璧に覚えて、私にはとても真似が出来ない世界です」
- 「短期間で10キロ増やして、またすぐに10キロ落とすって、相当な努力が必要だったはず」
役者としての本気が伝わってきますね。
まとめ
今回は、唐田えりかさんの「激変した姿」について、役作りでの10kg増量とその後の減量エピソードを中心にご紹介しました。
Netflix『極悪女王』の役作りでは、細身の体から一転、筋トレと食事管理を徹底し、約10kgの増量に成功。
腹筋が割れるほどの肉体改造には、女優としての覚悟が感じられました。
さらに驚くべきは、撮影終了後わずか3ヶ月で元の体型に戻したという事実。
SNSや各メディアでも「ストイックすぎる」「プロ意識がすごい」と称賛の声が集まっており、女優としての本気度が伝わる内容でしたね。
今後の唐田えりかさんの活躍にも、ますます注目が集まりそうです!

