フィギュアスケート選手として活躍し、現在はプロスケーターとして注目を集める本田真凜さん。
ここ最近、ファンの間では「顔が変わった?」という声が多く聞かれるようになりました。
この記事では、本田真凜さんの顔が変わった理由や目や鼻の整形疑惑や劣化説の真相について調べました。
本田真凜が顔変わったと話題|きっかけは?
本田真凜さんの顔の変化が話題となったきっかけは、2024年1月の現役引退発表後にプロスケーターとして活動を開始し、テレビ出演が増えたことでした。

特に注目されたのは、
- YouTubeやInstagramでの投稿が増え、より多くの人の目に触れるようになったこと
- 宇野昌磨選手との交際公表により、メディアでよく見かけるようになったこと
実際にSNSでは多くのファンが変化に気づいており、以下のような声が上がっています。
「本田真凜さん、テレビで久々に見たけど…顔というか鼻、変わった?💦」
「帰宅して全日本フィギュアの女子SPを観てたんだが、本田真凛ちゃんってこんなにも美人やったっけ?めっちゃイメージ変わった」
いつもにこにこつぃていて可愛らしい本田真凜さん。
顔変わった説気になりますね。
本田真凜の顔変わった理由5つ!
本田真凜さんの顔変わったと言われる理由が5つありました。
①目元が変わった?
②鼻が高くなった?
③輪郭やフェイスラインが変わった
④メイクやヘアスタイルによる印象の違い
⑤体重の変化
①目元が変わった?
本田真凜さんの顔が変わった理由1つ目は、目元が変わったと言われています。
あれ?#本田真凛 さん、こんなに二重まぶたの幅、広かったか?
— たくん (@takkn_) July 19, 2024
むむむ。 pic.twitter.com/TYloc8Kb92
二重の幅が広くなったという声も見られます。
▼こちらが2018年フィギュアグランプリシリーズの本田真凜さんです。▼

▼2025年現在の本田真凜さん▼

二重幅はあまり変化がないようにも思いますね。
口の開け具合で頬が上がっているので、目の大きさに多少の違いはあるのかもしれません。
昔から現在まで末広二重の形状に変化なし
二重の幅もほぼ同じを維持
もともと持っていた自然な二重ライン
本田真凜さんの二重のつくり自体に大きな変化は見られないように思います。
②鼻が高くなった?
本田真凜さんの顔が変わった理由2つ目は、鼻が高くなった。
本田真凜さん鼻が変わった・整形疑惑についても出ているようです。
しかし、整形について公表されていないため自然な変化やメイクによるものと考えられます。
▼2017頃の本田真凜さん▼

▼2025年現在の本田真凜さん▼

過去と現在の鼻を比較してみましたが顔自体のあどけなさがなくなったように思いますね。
本田真凜さんは14歳頃(2016年世界ジュニア優勝時)から注目を集めたため、成長過程での変化が目立ち、鼻が高くなった・変わったという印象がついたのかもしれませんね。
いずれにしても、本田真凜さん可愛いですよね!
③輪郭やフェイスラインが変わった

本田真凜さんの顔が変わった理由3つ目は、輪郭やフェイスラインが変わったから。
本田真凜さんの輪郭について
もともと細身だったが、さらにフェイスラインがシャープになった
10代後半から20代前半にかけての自然な顔つきの変化
が、考えられます。
成長とともにフェイスラインが変わってきて顔が変わったと感じるようになったのかもしれませんね。
④メイクやヘアスタイルによる印象の違い

本田真凜さんの顔が変わった理由4つ目は、メイクやヘアスタイルによる印象の違いです。
本田真凜さんの印象が変わった最大の理由はメイクの変化ともいわれています。
本田真凜、メイクでなく何となく顔付き変わったなぁ…
— たぬき猫 (@ladywendythecat) January 11, 2024
なんだろこの感じ
(RT)
本田真凜さんのメイクの変化は、
平行眉への変更:ハの字形の眉から凛々しい平行眉にチェンジ
ナチュラルメイクの採用:ファンデーションをあまり使わず、素肌を活かしたメイク
韓国風メイクの影響:韓国好きということもあり、韓国風の自然なメイクを取り入れ
眉毛を変えたり、韓国好きから韓国メイクよりになっていることも顔が変わったといわれる理由のようですね。
⑤体重の変化

本田真凜さんの顔が変わった理由5つ目は、体重の変化です。
2024年頃本田真凜さんはマイナス3キロのダイエットに成功したと自身のYouTubeで公表しています。
本田さんは「今年に入ってからめちゃくちゃストイックなダイエットをしていたわけでもないんですけど3キロ瘦せていて」
引用元:ネトラボ
ネット上でも本田真凜さんが細くなったという声も。
痩せたことで、顔の印象が変わったのかもしれませんね。
本田真凜が顔変わったのは劣化?ネットの声を調査

本田真凜さんについてネットで検索すると、「本田真凜 劣化」というキーワードが検索候補にできており注目されているようです。
好意的な意見
「本田真凜ちゃんが可愛くて推し」
「大人っぽい雰囲気で美しさを感じる」
「憧れている」
「メイクやスキンケアを参考にしたい」
そのほかにも、「顔が変わったけど可愛い」「大人になった」などの声も見られます。
顔が変わったと言われていますが、大人っぽく成長されていることがわかりますね!
本田真凜が顔変わったのは整形?昔の画像と比較検証
本田真凜さんは整形しているのかについて公表されておらず、整形していと思われます。
本田真凜さんの小さい頃の画像から現在の画像を比較してみました!
13歳(2014年)

- 本田三姉妹として注目を集めていた頃
- 子供らしい顔立ち
14歳(2016年・世界ジュニア優勝時)
先日作った花冠は本田真凜選手にプレゼントしました🌸
— めるどさん (@LilyLilyivoryF) May 9, 2016
世界ジュニア優勝おめでとうございます🌸
「スプリングソナタ」の軽快なジャンプ、挑戦している4回転もすぐに跳そうな気がします🐻
(meguriiina)はスケート専用アカウント pic.twitter.com/i1d7Jj8It9
- メイクをしているものの幼い印象
- 現在との顔のパーツに大きな違いは見られない
17歳頃(2018年・JALアイススケート部所属)

- 落ち着いたメイクで大人っぽさが増す
- 整形を疑わせる変化は確認できない
20歳(2022年)

- 大学生として活動
- ナチュラルメイクで美しさに磨きがかかる
23歳(2025年現在)

- ダイエット成功後のシャープなフェイスライン
- 洗練されたメイクとスタイリング
あどけなさがなくなって、キレイな女性になっているのがわかりますね。
肌も、顔のパーツも素敵ですね!


まとめ
本田真凜さんの「顔が変わった」という話題について徹底検証した結果、以下のことが明らかになりました。
顔が変わったと言われる5つの理由は、
①目元が変わった?
②鼻が高くなった?
③輪郭やフェイスラインが変わった
④メイクやヘアスタイルによる印象の違い
⑤体重の変化
整形疑惑については、本人からの明らかな情報もなく、おそらく整形していないのではないかと思います。
本田真凜さんの変化は、自然な成長とメイクの工夫、そして本人の美容への努力によるものと考えられます。
本田真凜さんの今後の活動にも注目が集まっています。